카테고리 없음

연예인 다이어트 한달 식단으로 10kg감량

앙블리뿅 2014. 2. 7. 20:45

연예인 다이어트 한달 식단으로 10kg 감량

 

 

 

연예인 다이어트 식단으로

놀라운 폭풍감량을 하고~!

라는 어마어마한 감량을 한 여자입니다!!

 

처음엔 긴가민가 반신반의로 시작했지만

정말 좋은 식단이더라구용^ㅡ^

이만큼 건강하게 감량시켜주는것이

이렇게나 싸고 다른 식단보다 요요도 없다는게 정말 좋아요!!

 

 

 

 

지금은 1년이 지났지만 다이어트 전에 먹던 습관처럼

피자 반판도 충분히 먹고 라면2봉지도 먹고 ㅋㅋ

생크림듬뿍 들어간 빵도 간식으로 먹는데도

전혀 요요없이 잘지내고 있습니다 ^ㅡ^

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 평생을 다이어트로 살아온 여자였어요

정말 어릴때부터 잘못된 식습관으로 인해서

늘 살이 포동포동 하게 올라와있었는데

연예인 다이어트 한달식단을 통해서 이렇게나 바뀌였답니다 ^ㅡ^

 

정말 새로운 삶을 살아가고 있는거같은 이기분!!ㅋㅋ

하체비만이 심각해서 제일부러웠던게

짧은 치마나 롱부츠였어요..

 

저는 신발가게에 가서 롱부츠를 사려 했지만

엄청난 종아리때문에 잠기지도 들어가지도 않아서

포기하고 돌아서 나왔지만

이젠 바지를 입고도 롱부츠를 신을수있는 몸매가 되었답니다 ㅋㅋㅋ

 

 

 

 

 

 

늘 다른 사람들 몸만 보면서

나는 언제 저렇게 날씬해져보냐 하며 신세한탄만 늘어놓던제가

이젠 성공해서 많은 분들에게 알리고 싶어서 이렇게 글을 적어용!!

 

 

티비에서도 요즘 많이 보이고 있고

많은 연예인들이 들고 다니기도 하더라구요?

정말 몸매가 이쁘기로 소문난 여자연예인들이 한 한달식단은

바로 였어요

 

이왕하는거 정말 확실하고 빨리!! 빼고싶다는 생각에

친절하고 꼼꼼하게 관리잘해주는곳으로 유명한

언니에게 코치를 부탁했어용

 

 

 

 

 

 

정말 소문대로 얘기하는 내내 상냥하고 친절하게 알려주시고

상담해주시더라구요 ^ㅡ^

안코치 언니가 1:1 맞춤프로그램을 짜주셔서

그대로 따라했어용!!!ㅋㅋㅋ

 

많은 연예인다이어트가 있지만

많은 사람들이 공감하듯이 정말 독하게 해야 빠지는것들이잖아요 ㅠㅠ

거의 고구마식단으로 제한을 하거나 운동을 몇시간씩하거나 말이죠

 

그중에서도 정말 간단하고 정말 쉽지만

정말 건강하고 정말 빠르고 확실하게 빠지는것이

이 단백질쉐이크 다이어트여서 선택했답니다^^

 

 

저는 밥도 늘 국그릇에 가득 퍼서 먹었고

라면2봉지는 기본에 피자도 한판다먹을 정도로 엄청난 식신이였어요

그래서 쉐이크를 먹고나서 배가 고프면 어쩌나 했는데

 

전혀 그런거없이 배가 부른게 포만감이 엄청나더라구요 !!

그리고 배가 고파도 안코치언니께서 대처하는법도 알려주셔서

정말 쉽게 할수있었어용 !!^^

 

 

 

 

 

하체비만에 최고봉

하체비만/복부비만이신분들에게 강력추천하는 제품인데여

알로에겔이 정말 좋은거는 꼭 먹어봐야 안답니당 ㅎㅎ

 

저는 하체비만때문에 알로에겔 1박스를 주문했는데

언니가 1통을 더 선물로 주시더라구용 ㅋㅋ

 

알로에겔 먹고나서 정말 백날해도 안빠지던 허벅지가

말랑말랑~해지더니 어느순간 사이즈가 대폭 감소되더라구요!!

진짜 내 허벅지가 이렇게 얇은줄 살면서 처음 느껴봤어요 ㅋㅋ

 

그리고 하루종일 앉아서 하는 일이라 변비가 있었는데

알로에겔을 먹은 다음날부터 변비걱정이 싹~! 사라졌답니다 ㅋㅋ

정말 신통방통한 녀석이에요 ㅋㅋ

 

 

 

 

 

 

언니가 챙겨주신 선물들인데요~!

그중에서도 저는 중간에 있는가 제일 좋았어요!!

이 제품은 자유시간이랑 맛이 완전 똑같은 초코바인데요~

 

칼로리는 자유시간에 비해 반에 반도 안되지만

다이어트에 좋은 단백질이 함유되어있어서

다이어트에 좋답니당 ㅎㅎ

그래서 다이어트 도중 군것질이 생각날때면 먹어주는 제품이라고 해요 ㅋㅋ

 

 

 

 

 

 

다이어트는 어떻게 먹는지와

어떤 관리를 받는지에 따라

감량효과가 다르다고 하시더라구요~!

 

근데 저는 언니를 만나서

한달에 10kg라는 어마어마한 감량을 할수있었던거같아요 ^^

안코치언니 아니였으면 아마 좀 힘들지않았을까 싶어요

 

 

 

 

 

제가 요즘 매일들고 나가는것이 바로 인데요

살빠지는 차로도 굉장히 유명한 차더라구요 ㅎㅎ

 

평소 물을 밥먹을때 한컵씩먹고 안먹었었는데

허벌티를 먹으면서 하루에 4리터나 먹고있어용 !!

 

입맛조절과 식욕조절을 해줘서 군것질끊기에 정말 좋구요!!

특히나 체지방분해효과까지 있어서 더더 좋은 차에여ㅎㅎ

 

 정말 저는 이렇게 살이 빠질줄 몰랐는데

정말 반신반의 하면서 시작했던 제가 정말 자랑스러울정도에요 ㅋㅋ

 

만약 의심이 너무 많고 생각이 너무 많아서

아에 해볼생각도 안했더라면

전아마 예전 그 코끼리 다리같은 다리로 살고 있겠죠 ?ㅎㅎ

 

옆에서 정말 꼼꼼하게 잘알려주시고 코치해주신 안코치언니덕분에

새로운 인생을 사는거같아서 매일매일 눈뜨는게 즐거워요 ㅋㅋ

 

 

 

 

 

이쁜 몸매를 가지고  계시는 서우씨!!

해투에 나오셨는데 저렇게 허벌티 용기가!!! ㅋㅋ

 

 

 

 

 

 

예전껀데요~! ㅋㅋ

이휘재씨가 물을 벌컥벌컥 먹는데 아니 이것은?!!

바로 허벌티 물병입니다!!

 

보니깐 정준하씨꺼더라구요 ㅋㅋ

 

 

 

정말 재미있게 봤던 만원의 행복!!!

만원에 행복에 나오신 박현빈씨가 꺼내든것은?!

바로

이건 활력제품인데요~!

발포비타민처럼 물에 태워먹는거랍니닷 ㅋㅋ

맛은 환타같은 오렌지와 라임맛인데요!!

콜라같은 탄산음료 많이 드시던분들

한번에 끊기 힘들잖아요 ㅠㅠ

그럴때 !! 이 제품을 먹으면 진짜 그냥 탄산음료를 먹는 맛이랍니다 ㅋㅋ

그치만 몸에는 좋다는거!!

 

리프트오프를 드시면 아침에 일어나는게 쉬워진답니닷 ㅎㅎ

 

 

 

 

 

요즘 드라마에 나온 허벌라이프!!

협찬인가용~? ㅋㅋ

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

우결에 나온 씨엔블루 ㅋㅋㅋㅋ

씨엔블루가 사는 숙소에 허벌제품들이 가득 있네요~!

 

 

 

 

 

 

허벌쉐이크를 정말 좋아하는 김수현씽 ㅋㅋㅋㅋ

 

 

 

 

 

 

 

 

이시영씨도 허벌티물병을 들고다니시네욧!!

 

 

 

 

 

몸짱으로 요즘 핫한

조영구씨인데요~

조영구씨 역시 허벌티를 마시고 있네영

 

 

 

그외에도 이렇게나 많은 연예인분들이

허벌로 다이어트를 하고 계시더라구요 ^ㅡ^

 

 

 

 여러분도 의심하지마시고 한번 시도해보세요!!

정말 내가 왜 진작시작안했나 후회할정도로

좋은 결과가 있답니닷!!!

 

곧 있으면 여름인데~

지금 빨리 여름준비하세용~!

친절하고 꼼꼼하게 관리해주는 날씬홀릭 안코치님에게

상담요청 고고고~