한달에 10kg빼기 허벅지살 빼기
안녕하세염
한달에 10kg빼기 성공하고 지긋지긋했던 허벅지살도 드디어 바이바이 했습니당!!
꼭 성공하면 다이어트 후기쓰는게 소원이였는데
진짜 제가 이렇게 후기를 쓰게될줄은 몰랐습니닷ㅋㅋㅋㅋ
이렇게 저주받았던 허벅지살!!!
정말 안해본 다이어트가 없었는데도 다 실패했어요 ㅠㅠ
다이어트 성공하는 사람이랑 금연하는 사람은 진짜 독한사람들이라는데
저는 의지도 없고 ㅠㅠ 끈기도 없고 .ㅠㅠ 그래서 다 실패를 했나봐요
끈기도 없으면서 식탐은 얼마나 많은지 ㅠㅠ
손에서 입에서 항상 음식이떠나질않았습니당 !!!
또 사무직에서 일하다보니 앉아서 하루종일 있어서
붓기도 엄청 심했어용
붓기를 빼지않고 나두면 그대로 살이 된다는데 진짜 그런가봐요
진짜 저도 핫팬츠입고 미니스커트 입고싶어서
인터넷 검색을 하다가 단백질쉐이크를 보게되었어요
많은 후기가 있었는데 아무래도 직접 알아보는게 좋을거같아서
상담을 요청했죠
언니가 코치해주는데로 하기만했는데 진짜 성공한거 있쬬 !!
완전늘씬늘씬한 다리가 되었어요 ㅠㅠ
아직 추운데도 짧은바지를 고수하고 다닌답니당 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
한달동안 꾸준히 한결과
이라는 놀라운 결과가 나왔어용!!!!!
진짜 반신반의 하는 심정으로 시작했는데
이렇게 인생을 바꿀줄이야 몰랐습니닷 헷헷
안코치 언니랑 상담하면서 이런저런이야기도 많이했는데
느낀것이 전혀 부담스럽지않고 어색하지않게
예전부터 알고지낸 언니처럼 말해주시고 해서 좋았어용
언니가 추천해준프로그램으로 주문을 하고 하루만에 받아본 택배~!
첨엔 무지 무거워서 먼가 했는데
언니가 사은품이랑 선물엄청보내주셨더라구요!!
제품먹는 방법이 적힌 종이가 같이 왔지만
언니가 직접 연락와서 먹는법이랑 주의할점!! 그리고 노하우까지 알려주셨어용!!
막 아 이건힘들거같은데이런것도 없고 진짜 이거면되?생각할만큼 엄청간단했어용
저능 하체비만이 심각해서 
언니가 한통을 선물로 더주셨어연 히힛
알로에겔을 먹다보니 느낀것이
진짜 딴딴했던 허벅지살이 말랑말랑해지더니
어느순간 사이즈가 대폭 줄더라구요 !!
그래성 왜 사람들이 알겔알겔~하는지 알겠더라구요 ㅋㅋ
언니가 보내주신 제품선물과 샘플들 !!!!
중간에 있는 프로틴바라는 초코바는 시중에 파는 자유시간이랑 맛이 똑같아요!!
그치만 칼로리도 엄청 낮고 단백질까지 함유해서 더좋았던거같아욤 ㅎㅎ
군것질 못참겠을때 먹었는데 대박 최고봉!!!!
저는 감량식이다 보니
하루 2끼 쉐이크식사를 하고 1끼는 일반식을 하는데염
한끼를 일반식으로 적당히 먹다보니 폭식도 줄일수있어서 좋더라구용
쉐이크도 한잔먹었는뎅 포만감이 생각보다 엄청 좋더라구요?!!!
진짜 깜짝놀랐어요 ㅋㅋ
진짜 밥을 먹어도 뒤돌면 배고파서 빵찾고 과자찾고 했는데
쉐이크를 먹으면서 그런거 생각이 하나도 안나는거있쪙 ㅋㅋ
저도 진짜 신기했어요
요즘 나갈때마다 꼭 챙기는 허벌티 !!!
다이어트할때도 엄청난 도움을 줬던 제품인데염
입맛조절도 해주고 식욕조절도 해줘서 군것질끊기에 딱좋은거 같고
특히나 체지방분해효과까지 있어서 더더더 좋은거같아용 ㅋㅋ
평소에 물을 밥먹을때 한컵씩만 마셨는뎅
허벌티를 마시면서 4리터는기본으로 마시는거같아용
허벅지살뺄려면 운동도 많이 하고 식단은 더 꼼꼼히 해야할거같았는데
날씬홀릭-안코치 언니께서 알려주시는 방법대로 따라만하고 열심히 먹기만하고
특별한 운동도 안하고 가까운거리 걸어다니고
버스한정거장정도 일찍내려 더 걷는정도였는데
한달에 10kg라는 엄청난 결과를 가져와서 정말 행복해욥!!
진짜 쉐이크먹고 살뺐다는말 거짓말이라고 생각하고 살던 제가
이제는 전도사가 다되었어염 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
허벅지살도 완전 빠졌고 도톰하게 자리잡던 복부까지 쏙~! 빠져서
지금은 완전 행복하게 살고있습니당 ^ㅡ^
이제 여름인데 혼자서 하다가 포기하지마시고
얼른 시작해서 올여름 핫하게 보내세여 ^ㅡ^
